Silvia Tettamanti

Silvia è un’insegnante di yoga e meditazione con una formazione in Psicologia.
Incontra lo yoga in un momento di cambiamento personale, integrandolo progressivamente nel proprio percorso di vita e di ricerca.
Dopo un percorso accademico e professionale strutturato, approfondisce lo studio della filosofia orientale anche in India.
Oggi guida pratiche che uniscono movimento, consapevolezza e osservazione, portando lo yoga anche nella quotidianità come strumento di equilibrio e ascolto.