Dream yoga @Pratone di Faggeto
Un tempo per rallentare, entrare nel corpo e aprire lo spazio del sogno.
Sabato 16 Maggio, ore 09:30 | Pratone di Faggeto (CO)
L'esperienza
Una pratica lenta e profonda, per uscire dal ritmo abituale e entrare in uno spazio più sottile.
Dream Yoga è una pratica di tradizione Bön tibetana che lavora sulla presenza nella veglia e sulla lucidità nel sogno.
Si parte dal respiro, si attraversa il corpo con movimenti morbidi e si entra gradualmente in uno stato di ascolto più ampio.
La pratica accompagna verso una dimensione sospesa, dove immaginazione e percezione si incontrano, e il sistema nervoso può finalmente rallentare.
Un’esperienza accessibile, pensata anche per chi si avvicina allo yoga per la prima volta.
I posti sono limitati, approfittane!
I dettagli
Tutto quello che ti serve sapere per partecipare.
Quando
Sabato 16 maggio 2026
Orari
Inizio pratica: 09:30.
Ritrovo ore 09:00
La pratica
Dream Yoga
Livello
Principiante
Costo
30
€
Posti limitati, prenotazione obbligatoria
L’evento sarà confermato al raggiungimento di un minimo di 5 iscritti.
Programma
Una mattina tra cammino, pratica e condivisione.
Ritrovo
al pratone di Faggeto
h9:00
La pratica
Dream Yoga
90min
Cosa portare
Preparati per vivere l’esperienza al meglio.
Tappetino
Il tuo tappetino da yoga
Mattoncino
Per supportare le posizioni
Vestiti comodi
Per muoverti liberamente
La pratica
Dream Yoga è una pratica che unisce respiro, movimento e visualizzazione per accompagnare il corpo verso uno stato di quiete e apertura.
Un percorso graduale che lavora su respiro, corpo e percezione:
• visualizzazione guidata per attivare immaginazione e presenza
• pranayama e respiro consapevole per calmare il sistema nervoso
• movimento lento e fluido al suolo
• stimolazione delle aree energetiche legate alla dimensione onirica
Il suono delle campane di cristallo di quarzo guida la fase finale, favorendo rilascio, immaginazione e uno stato ipnagogico, tra veglia e sogno.
La pratica si conclude con un rilassamento meditativo profondo.
La location
Che ospiterà l’evento
Pratone di Faggeto
Faggeto Lario (CO)Uno spazio aperto sul Lago di Como, immerso nel verde, ideale per pratiche yoga all’aperto in un contesto naturale e silenzioso.
FAQs
Dubbi, dettagli e informazioni utili per partecipare.
Livello Principiante: che vuol dire?
La pratica è aperta anche a chi è all’inizio del proprio percorso nello yoga.
Non è necessario avere esperienza nelle posizioni proposte: ogni passaggio viene costruito in modo graduale, con varianti accessibili.Cosa succede in caso di maltempo?
In caso di pioggia o maltempo l’evento verrà annullato. Riceverai comunque un’email di conferma per aggiornamenti e indicazioni.
Cosa succede se non si raggiunge il numero minimo?
L’evento viene confermato al raggiungimento di un minimo di 5 partecipanti. In caso contrario, l’evento verrà annullato e riceverai un’email con tutte le indicazioni.
C'è un rimborso se non riesco a partecipare?
No, non sono previsti rimborsi. Se comunichi la tua assenza, potrai ricevere un buono per un evento successivo
Ho bisogno di maggiori informazioni, come posso fare?
Puoi scriverci su WhatsApp al +39 342 5782 660 o inviare una mail a comolakeyogafestival@gmail.com. Oppure trovaci su Instagram @comolakeyogafestival ed entra nella community!
Concediti uno spazio lontano dal ritmo quotidiano.
90 minuti per rallentare, ascoltare e lasciare andare.