Yoga&Brunch | Aroma & Touch healing
Due sessioni consecutive per una pratica dinamica e sensoriale tra movimento, automassaggio e oli essenziali.
Domenica 19 luglio 2026, ore 10:15 – Wakeboard Blevio (CO)
L'esperienza
Due sessioni, movimento, oli essenziali e contatto consapevole.
Aroma&Touch Healing è una pratica pensata per chi sente il bisogno di sciogliere tensioni, liberare energia e ritrovare una connessione più concreta con il proprio corpo.
Per permettere un’esperienza più raccolta e curata, la pratica sarà proposta in due sessioni consecutive, con un massimo di 10 partecipanti per sessione.
Guidati da Cristine Spiezia, lavoreremo con una sequenza dinamica di Hatha Vinyasa, integrando momenti di automassaggio, stimolazione di agopunti e utilizzo di oli essenziali.
Un’esperienza fisica e sensoriale, intensa ma accessibile a chi ha già una base di pratica, per rilassare il sistema nervoso, alleggerire la mente e tornare a uno stato di presenza più stabile.
Meno pensieri, più corpo.
Meno controllo, più ascolto.
I dettagli
Tutto quello che ti serve sapere per partecipare.
Quando
Domenica 19 luglio 2026
Orario
Sessione 1: 10:15 – 11:15, brunch a seguire
Sessione 2: 11:15 – 12:15, brunch a seguire
Durata
1 ora e 10 minuti
Livello
Intermedio
Posti limitati: massimo 10 partecipanti per sessione.
L’evento sarà confermato al raggiungimento di 5 iscritti.
L’evento sarà confermato al raggiungimento di 5 iscritti.
Costo
45
€
Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
L’evento sarà confermato al raggiungimento di un minimo di 5 iscritti.
Programma
Due sessioni di pratica, un brunch finale per chiudere la mattina con calma.
Ritrovo
Check-in, accoglienza e sistemazione sul tappetino
h10:00
Prima sessione
Hatha Vinyasa dinamico con automassaggio, agopunti e oli essenziali
h10:15
Seconda sessione
Hatha Vinyasa dinamico con automassaggio, agopunti e oli essenziali
h11:15
Brunch a seguire
Dopo ogni sessione, un momento semplice e conviviale per continuare l’esperienza con calma, anche fuori dal tappetino.
Durante l’evento potrebbero essere realizzati foto e video per raccontare l’esperienza sui canali CLYF, inclusi sito web e social.
Acquistando il biglietto, autorizzi l’eventuale utilizzo di questi contenuti, sempre nel rispetto delle persone e del contesto.
Cosa portare
Preparati per vivere l’esperienza al meglio.
Tappetino
Porta il tuo tappetino yoga
Acqua
Consigliata una borraccia
Abbigliamento comodo
Scegli qualcosa che ti permetta di muoverti e respirare bene
La pratica
Hatha Vinyasa dinamico per fluidità, forza e presenza.
La pratica unisce il lavoro fisico dell’Hatha Vinyasa dinamico a momenti più lenti e sensoriali, pensati per riportare attenzione al corpo e al respiro.
Attraverso sequenze fluide lavoreremo su forza, mobilità e presenza, alternando movimento consapevole, automassaggio, stimolazione di agopunti e utilizzo di oli essenziali.
L’obiettivo è sciogliere tensioni, liberare il respiro e accompagnare il sistema nervoso verso uno stato di maggiore rilassamento e radicamento.
Una pratica intensa e concreta, adatta a chi ha già familiarità con lo yoga e desidera esplorare un’esperienza più completa: fisica, energetica e sensoriale.
L'insegnante
Scopri di più su chi guiderà la pratica
Cristine
Spiezia
Cristine Spiezia è insegnante di yoga con oltre 30 anni di esperienza. La sua pratica unisce Hatha Vinyasa, anatomia e movimento consapevole.
La location
Che ospiterà l’evento
Wakeboard Lake Como
Blevio (CO)Uno spazio sul Lago di Como dedicato al movimento e alle attività in acqua, ideale per pratiche dinamiche all’aperto.
FAQs
Dubbi, dettagli e informazioni utili per partecipare.
Che livello è richiesto per partecipare?
La pratica è di livello intermedio. È consigliata a chi ha già un po’ di familiarità con lo yoga e desidera una pratica fisica, dinamica e consapevole.
Il brunch è incluso nel costo del biglietto?
Sì, il format dell’evento è Yoga&Brunch. Dopo la pratica ci fermeremo per un momento conviviale a seguire.
Cosa succede in caso di maltempo?
In caso di pioggia o maltempo l’evento verrà riprogrammato. Riceverai comunque un’email di conferma per aggiornamenti e indicazioni.
Cosa succede se non si raggiunge il numero minimo?
L’evento viene confermato al raggiungimento di un minimo di 5 partecipanti. In caso contrario, l’evento verrà annullato e riceverai un’email con tutte le indicazioni.
C'è un rimborso se non riesco a partecipare?
No, non sono previsti rimborsi. Se comunichi la tua assenza, potrai ricevere un buono per un evento successivo.
Verranno fatte foto e video durante l'evento?
Durante l’evento potremmo realizzare foto e video per raccontare l’esperienza e i nostri eventi sui nostri canali, come sito web e social.Acquistando il biglietto, autorizzi l’eventuale utilizzo di questi contenuti, sempre nel rispetto delle persone, del contesto e dell’atmosfera dell’evento.Se preferisci non comparire, puoi scriverci via email a comolakeyogafestival@gmail.com prima dell’inizio dell’evento o segnalarlo al check-in: faremo il possibile per rispettare la tua richiesta 💜Ho bisogno di maggiori informazioni, come posso fare?
Puoi scriverci su WhatsApp al +39 342 5782 660 o inviare una mail a comolakeyogafestival@gmail.com. Oppure trovaci su Instagram @comolakeyogafestival ed entra nella community!
Ritrova spazio nel corpo.
Una pratica fisica e sensoriale per respirare meglio, sciogliere il corpo e chiudere la mattina con calma.
Posti disponibili fino a esaurimento. Evento confermato con minimo 5 partecipanti.