Tai Chi, Yin Yoga e Campane Tibetane tra gli alberi

AUM

Esperienze di yoga e consapevolezza.
Pratiche speciali guidate da insegnanti esperti: dal Vinyasa all’Aerial Yoga, fino agli incontri che intrecciano yoga e suono.
Ogni appuntamento è un invito a esplorare nuove forme di presenza e connessione.

AUM | Aereal Sound Healing vista lago

11/10/2026 10:00 am
Brunate (CO)

Una pratica di Aerial Yoga sospesa tra terra e amaca, seguita da un bagno di…

Dharma Yoga tra le vigne

04/10/2026 10:00 am
Grumello del Monte (BG)

Backbending, apertura del cuore e una degustazione tra vigneto e cantina, a Tenuta Iris con…

AUM | Yoga Dance Ritual

12/09/2026 9:00 am
Albavilla (CO)

Yoga, musica e Ecstatic Dance con Ottavio, Gloria e Paolo a Baita Patrizi. Aperitivo incluso.

AUM | Hatha Yoga – Riduci il ritmo

12/07/2026 9:00 am
Faggeto Lario (CO)

Una pratica di Hatha Yoga lenta e profonda per rallentare, respirare meglio e ritrovare presenza…

Dream yoga @Pratone di Faggeto

16/05/2026 9:30 am
Albavilla (CO)

Dream Yoga con Gaia Molinari: respiro, movimento lento e campane di cristallo per calmare il…

Pratiche Deep yogi e Wellness seeker, che differenza c'è?

  • Wellness Seeker → adatte anche a chi è alle prime esperienze o vuole una pratica più accessibile
  • Deep Yogi → più intense e strutturate, pensate per chi ha già esperienza

Puoi scegliere in base al tuo livello o a come ti senti in quel momento. In ogni caso, gli insegnanti ti guideranno durante la pratica, proponendo adattamenti quando necessario.