Dream yoga @Beech Meadow
Un tempo per rallentare, entrare nel corpo e aprire lo spazio del sogno.
Sabato 16 Maggio, ore 09:30 | Beech Meadow (CO)
L'esperienza
Una pratica lenta e profonda, per uscire dal ritmo abituale e entrare in uno spazio più sottile.
Dream YOGA è una pratica di tradizione Bön tibetana che lavora sulla presenza nella veglia e sulla lucidità nel sogno.
Si parte dal respiro, si attraversa il corpo con movimenti morbidi e si entra gradualmente in uno stato di ascolto più ampio.
La pratica accompagna verso una dimensione sospesa, dove immaginazione e percezione si incontrano, e il sistema nervoso può finalmente rallentare.
Un’esperienza accessibile, pensata anche per chi si avvicina allo Yoga per la prima volta.
I posti sono limitati, approfittane!
I dettagli
Everything you need to know to participate.
When
Sabato 16 maggio 2026
Opening hours
Inizio pratica: 09:30.
Ritrovo ore 09:00
La pratica
Dream YOGA
Livello
Principiante
Costo
30
€
Posti limitati, prenotazione obbligatoria
L’evento sarà confermato al raggiungimento di a minimum of 5 members.
Programma
Una mattina tra cammino, pratica e condivisione.
Ritrovo
al Beech Meadow
h9:00
La pratica
Dream YOGA
90min
What to bring
Preparati per vivere l’esperienza al meglio.
Tappetino
Il tuo tappetino da Yoga
Mattoncino
To support the positions
Vestiti comodi
Per muoverti liberamente
La pratica
Dream YOGA è una pratica che unisce respiro, movimento e visualizzazione per accompagnare il corpo verso uno stato di quiete e apertura.
Un percorso graduale che lavora su respiro, corpo e percezione:
• visualizzazione guidata per attivare immaginazione e presenza
• pranayama e respiro consapevole per calmare il sistema nervoso
• movimento lento e fluido al suolo
• stimolazione delle aree energetiche legate alla dimensione onirica
Il suono delle campane di cristallo di quarzo guida la fase finale, favorendo rilascio, immaginazione e uno stato ipnagogico, tra veglia e sogno.
La pratica si conclude con un rilassamento meditativo profondo.
La location
Che ospiterà l’evento
Beech Meadow
Faggeto Lario (CO)An open space on Lake Como, surrounded by greenery, ideal for outdoor yoga practices in a natural and peaceful setting.
FAQs
Dubbi, dettagli e informazioni utili per partecipare.
Livello Principiante: che vuol dire?
La pratica è aperta anche a chi è all’inizio del proprio percorso nello Yoga.
Non è necessario avere esperienza nelle posizioni proposte: ogni passaggio viene costruito in modo graduale, con varianti accessibili.What happens in case of bad weather?
In caso di pioggia o maltempo l’evento verrà annullato. Riceverai comunque un’email di conferma per aggiornamenti e indicazioni.
What happens if the minimum number is not reached?
The event will be confirmed once a minimum of 5 participants has been reached. Otherwise, the event will be canceled and you will receive an email with all the instructions.
C'è un rimborso se non riesco a partecipare?
No, non sono previsti rimborsi. Se comunichi la tua assenza, potrai ricevere un buono per un evento successivo
Ho bisogno di maggiori informazioni, come posso fare?
You can write to us on WhatsApp at +39 342 5782 660 or send an email to comolakeyogafestival@gmail.com. Oppure trovaci su Instagram @comolakeyogafestival ed entra nella community!
Concediti uno spazio lontano dal ritmo quotidiano.
90 minuti per rallentare, ascoltare e lasciare andare.