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Alberto Milani

Alberto Milani

Alberto è formatore senior della Jiva Yoga Academy, realtà attiva dal 1994 nella formazione di insegnanti di Yoga in Italia.
Con un’esperienza consolidata nell’insegnamento, porta una pratica radicata nella tradizione e nella qualità tecnica.
Parallelamente, sviluppa un lavoro legato alle discipline outdoor e all’ambiente montano, integrando la pratica Yoga in contesti naturali.
Il suo approccio unisce rigore e adattabilità, accompagnando la pratica anche fuori dal tappetino, in relazione con lo spazio e l’ambiente.

'Lo Yoga, come la montagna, non si conquista: si abita. Pratichiamo per ritrovare in noi la stessa stabilità della roccia e la stessa libertà del vento.'

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Deep Yogi and Wellness Seeker Practices: What's the Difference?

  • Wellness Seeker → also suitable for those who are new to the practice or want a more accessible practice
  • Deep Yogi → more intense and structured, designed for those who already have experience

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