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Debora Sarcinelli

Debora Sarcinelli

Debora è un’insegnante di yoga con un percorso che integra Vinyasa e Hatha Yoga.
Nel tempo amplia la propria formazione attraverso Ayurveda, Massoterapia e Osteopatia, sviluppando un approccio orientato alla cura e alla consapevolezza del corpo.
È fondatrice di The Movement Lab, uno spazio dedicato al movimento e al benessere, dove accompagna la pratica in un contesto condiviso e accessibile.
Il suo approccio unisce tecnica e ascolto, con l’obiettivo di favorire equilibrio, presenza e qualità del movimento nella pratica e nella quotidianità.

"Credo che il nostro corpo sia un tempio, una manifestazione fisica del nostro spirito. Attraverso la pratica, cerchiamo l’allineamento, non solo delle nostre ossa e muscoli, ma anche del nostro essere interiore con il flusso dell’universo. Ogni respiro è una preghiera, ogni movimento è una celebrazione della vita."

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Pratiche Deep yogi e Wellness seeker, che differenza c'è?

  • Wellness Seeker → adatte anche a chi è alle prime esperienze o vuole una pratica più accessibile
  • Deep Yogi → più intense e strutturate, pensate per chi ha già esperienza

Puoi scegliere in base al tuo livello o a come ti senti in quel momento. In ogni caso, gli insegnanti ti guideranno durante la pratica, proponendo adattamenti quando necessario.