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Greta Bezzi

Greta Bezzi

Greta è un’insegnante di Flow & Mobility, focalizzata sullo sviluppo di un movimento consapevole, fluido e funzionale.
Nelle sue classi integra elementi tecnici e ascolto del corpo, lavorando su mobilità, controllo e qualità del movimento.
La sua pratica è orientata a migliorare il benessere nella quotidianità, rendendo il movimento più efficace e sostenibile nel tempo.
Il suo approccio è diretto e progressivo, adatto a chi vuole costruire una relazione più consapevole con il proprio corpo.

"Dove il movimento scorre, il corpo si libera."

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Pratiche Deep yogi e Wellness seeker, che differenza c'è?

  • Wellness Seeker → adatte anche a chi è alle prime esperienze o vuole una pratica più accessibile
  • Deep Yogi → più intense e strutturate, pensate per chi ha già esperienza

Puoi scegliere in base al tuo livello o a come ti senti in quel momento. In ogni caso, gli insegnanti ti guideranno durante la pratica, proponendo adattamenti quando necessario.