Oana Adelina Braila

Oana Adelina Braila

Naturopata professionale e appassionata di yoga, tiene corsi e laboratori di movimento consapevole in cui unisce conoscenze naturopatiche, medicina cinese e neuroscienze, applicandole al corpo in movimento e all’automassaggio.

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Yoga&Brunch all day long

2025-11-30 09:30:00
Como
Gloria Valentini
Marina Mangiat
Oana Adelina Braila
Francesca Fontana

Yoga&Brunch all day long Una giornata intera dedicata allo yoga, alla condivisione e al benessere.…

Pratiche Deep yogi e Wellness seeker, che differenza c'è?

  • Wellness Seeker → adatte anche a chi è alle prime esperienze o vuole una pratica più accessibile
  • Deep Yogi → più intense e strutturate, pensate per chi ha già esperienza

Puoi scegliere in base al tuo livello o a come ti senti in quel momento. In ogni caso, gli insegnanti ti guideranno durante la pratica, proponendo adattamenti quando necessario.